Чат-бот психологической поддержки для подростков и молождежи «Лучше знать»

Он создан для того, чтобы в трудной ситуации у каждого подростка была возможность быстро и анонимно получить помощь, совет и информацию.

Что умеет бот?
В нем собраны проверенные рекомендации от специалистов по самым актуальным вопросам:

• «Мне плохо» — помощь в преодолении внутренних переживаний и личных проблем.

• «Я в опасности» — алгоритмы действий при буллинге, конфликтах в семье, интернет-угрозах.

• «Я хочу быть нужным» — информация о волонтерстве, трудоустройстве и молодежных сообществах.

• «Правила моей безопасности» — советы по кибербезопасности и защите от мошенничества.

• «Полезные ресурсы» — прямые контакты психологических и правовых служб, экстренных служб.

В каждом из разделов размещены рекомендации специалистов по интересующему ребенка вопросу, возможных алгоритмов его действий, а также контактных данных психологических служб, в которые можно обратиться очно или дистанционно. Кроме того, частично предусматривается возможность проведения самодиагностики, оказания психологической самопомощи и профилактических мероприятий.

В боте также есть возможность личной переписки с психологом, функции самодиагностики и самопомощи.

Как получить помощь?
Просто перейдите по QR-коду

Чат-бот разработан Министерством образования Красноярского края совместно с прокуратурой, вузами и профильными ведомствами региона.

ЦИФРОВОЙ ПСИХОЛОГ – НОВЫЙ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ ОНЛАЙН-СЕРВИС

С 2026 года в России работает федеральный онлайн-сервис «Цифровой психолог», который позволяет родителям, обучающимся и педагогам получать квалифицированную психологическую помощь дистанционно и бесплатно по всей стране. Вот основная информация, которую важно знать родителям.

Что такое «Цифровой психолог»?

- Это современный онлайн-сервис для консультаций с профессиональными психологами, педагогами-психологами, учителями-логопедами, дефектологами и социальными педагогами.

- Консультации доступны для детей и родителей (законных представителей) из любого региона России.

- Сервис работает в рамках платформы «Моя школа» и позволяет получить помощь без личного посещения кабинета специалиста.

Какие вопросы можно обсудить на консультации?

- Трудности в обучении и успеваемость.

- Взаимоотношения со сверстниками, учителями, родителями.

- Эмоциональное состояние, стрессовые ситуации.

- Вопросы воспитания, самоопределения, выбора жизненного пути.

- Поддержка детей с ограниченными возможностями здоровья и инвалидностью.

Преимущества онлайн-формата

- «Анонимность» — дети и родители могут обращаться за помощью без страха осуждения.

- «Доступность» — консультации доступны круглосуточно из любой точки страны.

- «Преодоление психологического барьера» — многие дети стесняются обращаться к школьному психологу лично.

Как записаться на консультацию?

1. Перейдите на платформу сервиса (например, через платформу «Моя школа» или специальный сайт).

2. Выберите нужного специалиста (психолог, логопед, дефектолог и др.).

3. Запишитесь на удобное для вас время.

4. Получите консультацию в онлайн-формате в назначенное время.

️Важные детали

- Услуги сервиса бесплатны для всех пользователей.

- Консультации проводятся дистанционно, что особенно удобно для семей из удалённых регионов.

- Сервис рассчитан как на детей, так и на родителей, чтобы поддержать всю семью в сложных ситуациях.

 Для записи на консультацию родителю необходимо авторизоваться на ЦОС «Цифровой психолог» по ссылке psy.edu.ru/

«Цифровой психолог» — это новый шаг к доступной и современной психологической поддержке для школьников и их родителей по всей России. Не стесняйтесь обращаться за помощью — это безопасно, удобно и бесплатно!

Ссылка на подробную пошаговую инструкцию для подключения: https://disk.yandex.ru/i/g7fYVxv6eN-Ing